Le feng shui pour les occidentaux

Le feng shui pour les occidentaux

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Commençons par un peu de rhétorique, le terme feng shui signifie littéralement « vent » (fēng) et « eau » (shuǐ). Cet art fut tout d’abord appelé kanyu shu ou simplement kanyu, Kanyu shu signifie « l’art de l’observation de la terre »; certaines interprétations considèrent que kan désigne la voie du ciel et yu la voie de la terre. Le nom feng shui apparaît pour la première fois dans le … Lire la suite

Initiation à la méditation (phase 4)

Initiation à la méditation (phase 4)

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La respiration est, après la posture, le second pilier de la méditation. La technique de « l’anapana » (le « va-et-vient du souffle ») recommande de se concentrer sur la « porte des narines », la zone triangulaire qui s’étend du bout du nez à la lèvre supérieure. Il s’agit simplement de prendre conscience de sa respiration, en la laissant être ce qu’elle est, tantôt fluide, tantôt saccadée, jusqu’à ce qu’elle ralentisse et devienne plus légère. … Lire la suite