C’est quoi le PSIO ?

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1/C’est quoi le PSIO? C’est un Dispositif MP3 combinant luminothérapie et relaxation par la voix.( sophrologique, musique, suggestions Ericksonienne…) 2/ Ça sert a quoi le PSIO? A s’endormir facilement, à lutter contre les états de fatigue chronique, de stress de dépression, à récupérer rapidement, mais aussi à la suggestion en général comme pour la préparation physique des sportifs, le traitement des addictions, du surpoids, les troubles fonctionnels.. 3/Juste pour le situer: … Lire la suite

Le Reiki et ses piliers

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Le REIKI et ses  piliers Vous est-il déjà arrivé de vous dire « je n’ai plus d’énergie » ou « je suis vidé(e) » ?  C’est  le signe que votre corps se décharge d’une énergie comme une pile ou une batterie après une utilisation intense et régulière… Vous avez peut-être déjà entendu parler du Reiki ? Vous avez peut être entendu des gens en parler comme si c’était une simple technique de massage. Il … Lire la suite

Les fréquences sacrées

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 Toujours utilisées par la science bien qu’ancestrales ! Sans doute l’un des plus éminents experts scientifiques en santé à avoir mis en avant les propriétés « miraculeuses » des Fréquences Sacrées de Guérison est le Dr Léonard Horowitz, issu de l’université de Harvard et auteur de 15 livres au succès international. Selon lui, toute guérison survient à partir de fréquences sonores spécifiques, lesquelles résonnent à travers l’Univers. Il déclare que les cellules … Lire la suite

Formation Reiki à l’école de Reiki Bon Bien Zen®

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Modalités et Programme de la formation Reiki  chez Bon Bien Zen  Initiation 1er degré ( Niveau 2 et 3&4 sur demande) 195,00€ avec un acompte avant la formation pour valider l’inscription  Pour ce montant vous recevrez l’initiation Reiki 1, La formation & le livret reprenant l’intégralité du cours, L’attestation d’initiation Niveau 1, votre lignée remontant à Mikao Usui, le petit déjeuner d’accueil jours 1 & 2,  ainsi que le déjeuner … Lire la suite

Gardez votre libre arbitre, ne croyez pas, vivez le, expérimentez par vous même.

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Régulièrement des personnes qui avait mis des distances avec moi reviennent dans mon univers Bon bien zen. Il est vrai qu’il m’arrive, à moi aussi, de prendre des distances avec certaines personnes que je n’ai pas envie de côtoyer, par contre je le fais très simplement en m’éloignant, sans heurt ni violence et sans me déverser en critiques ou divers noms d’oiseaux . Nous croisons souvent dans notre vie des … Lire la suite

Que peut-on dire des appareils de massage ?

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Le massage est devenu un élément très important dans la vie quotidienne des gens. Suite aux excès de fatigue, aux stress, et à diverses maladies, nombreux sont ceux qui y font appel pour se relaxer, ou même pour alléger des difficultés liées à la santé. Les professionnels du massage emploient actuellement plusieurs sortes d’appareils pour satisfaire au mieux la clientèle. Mais il existe aussi ceux pour votre usage particulier. Pour … Lire la suite

Pourquoi effectuer un test auditif?

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  C’est un fait établi: plus on est avancé en âge, plus l’audition diminue, néanmoins cette baisse est variable en fonction de l’activité professionnelle, le régime alimentaire, etc. des concernés. Mais si ce sont les personnes âgées qui sont sujettes aux troubles auditifs à cause de la presbyacousie (baisse de l’audition liée au vieillissement), tout le monde est touché par ce problème (spécialement les citadins) des malentendants. Alors, comment repérer … Lire la suite

La sophrologie associée au développement personnel

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  Le terme « développement personnel » appelle à la connaissance de soi, à la mise en valeur de ses talents, à l’amélioration de son quotidien et pour finir à la réalisation des ses aspirations et de ses rêves. Il vise à la transformation de soi, au dépassement de ses troubles pathologiques comme les phobies, l’anxiété, ou bien la timidité, dans le but d’améliorer sa qualité de vie et ses rapports humains. … Lire la suite

Suivre une thérapie pour arrêter de fumer

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Pour cette nouvelle année, vous avez décidé de prendre comme bonne résolution d’arrêter la cigarette. Pour ce faire, vous pouvez adopter comme méthode la consultation auprès d’un thérapeute spécialisé. Thérapie comme moyen d’arrêter le tabac La thérapie préconisée par les spécialistes pour arrêter de fumer est la thérapie cognitive et comportementale. Selon les études menées, cette méthode serait très efficace car elle multiplierait les chances de réussite par deux. Elle … Lire la suite

Le coaching de vie Bon Bien Zen , une approche globale pour améliorer votre qualité de vie

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L’homme est le maître de son destin. Il est le seul capable de contrôler le déroulement de son avenir. En cas de perte de cette capacité à changer sa vie, il peut demander l’aide d’un coach de la vie comme Bon bien zen® . Il peut relier votre corps avec votre mental en se servant de l’approche holistique afin de rétablir la confiance en soi. Les différents types d’approche holistique … Lire la suite