Aimez vous, Prenez votre vie en mains!

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Prendre soin de sa santé, c’est s’aimer, c’est donc aussi donner aux autres la possibilité de vous aimer, car être aimé, c’est plus qu’être riche, c’est être heureux. Pour cela, Oubliez les pensées limitantes du genre je n’ai pas de chance, ce n’est pas pour moi, je n’y arriverais jamais, je suis trop gros(se) il n’y a rien à faire,  enfin tout ce que vous dites sans arrêt pour soi … Lire la suite

Arrêter de fumer avec Mental Waves.

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 Marre de tousser le matin, des bronchites à répétition, d’être essouffler à cause de vos poumons qui sont encrassés par le goudron des cigarettes, de votre mauvaise haleine, des doigts jaunis par la fumée, d’avoir le teint terne, et la voix rauque etc.. ? Sans compter sur les risques élevés de développer une maladie grave… Vous avez envie d’arrêter, mais la volonté vous manque ? Ou vous fait peur ? … Lire la suite

Comment identifier votre mal de tête

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Le mal de tête Le mal de tête, tel que l’on nomme habituellement, est un phénomène généralement banal et bénin. Il touche l’ensemble de la boite crânienne. Si ce mal de tête est répétitif, s’il persiste et devient plus intense et plus régulier, il y a lieu de s’en inquiéter et de consulter un professionnel de la santé afin d’obtenir un diagnostic plus précis sur la forme de cette céphalée. … Lire la suite

L’effet Placebo guérit !

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L’EFFET PLACEBO EST LA PREUVE SCIENTIFIQUE DU POUVOIR DE GUÉRISON DE L’ESPRIT Lorsqu’on parle Placebo, c’est généralement dans un sens péjoratif, comme s’il s’agissait d’un remède pour hypochondriaques (malades imaginaires). Les fanatiques RBB (rationalistes bêtes et bornés) de la médecine orthodoxe s’attachent par ailleurs à taxer de placebo toutes les médecines naturelles, même si elles ont fait leurs preuves depuis des siècles, voire des millénaires (on défend son fond de … Lire la suite

Je soigne ma tendinite au coude…

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Après une période de travaux intensif et un changement de rythme de vie, je souffre depuis quelque jours d’une tendinite au coude. La mise au repos de l’articulation étant une évidence, je fais donc une pause. Par contre ne pas se servir de son bras gauche lorsque l’on est gaucher, c’est pas simple. Après quelques recherches, la tendinite est dans l’épitrochléïte ( l’extérieur du coude), dans ce cas particulier, il … Lire la suite

La vie est un long fleuve tranquille

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Derrière ce titre de film mythique, se cache une célèbre comédie de moeurs, mais aussi, des vies totalement bousculées par des changements de valeur  et d’environnement, cette entrée en matière me fait faire un parallèle avec Bon Bien Zen. Au début, il fallait juste donner un nom à mon blog de quête et de cheminement personnel, juste un nom pour le reconnaitre, pour le retrouver, rien de plus. Bon Bien … Lire la suite

Les bienfaits de la méditation sur la maladie

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La méditation peut aider les malades atteints de cancer Un programme importé des États-Unis fait son chemin pour traiter l’anxiété ou la dépression. De plus en plus de praticiens le proposent à des patients atteints de cancer. Guérir en «pleine conscience». Le terme peut prêter à sourire. Il s’agit pourtant d’une approche thérapeutique désormais reconnue et de plus en plus pratiquée à travers le monde depuis les années 80. Une … Lire la suite

Les probiotiques stimulent la prolifération des cellules immuno-compétentes

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LA PRISE DE PROBIOTIQUES STIMULE LA PROLIFÉRATION ET L’ACTIVITÉ DES CELLULES IMMUNO-COMPÉTENTES. Sous forme de capsules, de poudre à diluer ou déjà incorporés à des jus de fruit, des yaourts ou des produits laitiers fermentés, les probiotiques font désormais partie du paysage nutritionnel. Dans l’industrie agro-alimentaire pour une alimentation saine, en compléments alimentaires pour répondre aux insuffisances nutritionnelles, ou sous forme de médicaments prescrits pour traiter une pathologie précise, l’utilisation … Lire la suite

Technologie de l’infrarouge lointain (IRL)1/3 – vital pour une bonne santé!

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La technologie de l’infrarouge lointain (IRL) Réduit les toxines – vital pour une bonne santé! Je vous parle de façon recurente des bienfaits des produits Nikken, j’ai découvert cette marque et sa gamme lors de mes recherches d’un système de filtration de l’eau, ensuite j »ai progressivement découvert, et testé la gamme avec beaucoup de curiosité, teintée de suspicion ( honnêtement je me disait que c’est trop beau pour être vrai, c’est … Lire la suite

L’importance de compenser les carences de notre alimentation

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le DR JEAN SEIGNALET un médecin-chercheur d’origine française, grâce à ses nombreux travaux sur les maladies inflammatoires chroniques, la Fibromyalgie, le Psoriasis etc…, a identifié qu’à la base il s’agissait d’un problème d’encrassage cellulaire. Comme indiqué sur le site le Dr Seignalet, depuis 1940 les micronutriments présents dans les aliments ont diminué considérablement pour toutes sortes de raison, l’appauvrissement des sols, les pesticides, l’entreposage etc…Ceci a eu toutes sortes de … Lire la suite

Le jus d’herbe d’orge biologique

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J’ai découvert récemment ce complément alimentaire qui m’était totalement inconnu auparavant. L’argument commercial est : « Les vertus de l’orge verte sont reconnues par les scientifiques depuis longtemps  » le style d’arguments qui me fait faire la moue et me rend suspicieux, donc :Recherche sur le net. Le fameux professeur Hagiwara est controversé, mais rien d’original! Sa notoriété remise en cause, mais ce type de produit est courant au japon, dont … Lire la suite

L’importance de l’eau dans notre vie

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  L’hydratation, un besoin essentiel Nous faisons de plus en plus attention à ce que nous mangeons. C’est très important. Mais l’eau est le constituant essentiel de la vie comme le met en évidence cette pyramide alimentaire. Comme la plupart des êtres vivants nous sommes constitués de 65% d’eau Que devient votre riz bio, ou vos légumes du jardin, cuits dans de l’eau du robinet contenant du chlore, des pesticides, … Lire la suite

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