La naturopathie

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C’est une grande première pour Bon Bien Zen, je partage un coup de coeur pour un centre dont une professionnelle a accepté de présenté son art. C’est elle qui s’exprime dans cet article, et je partage totalement son approche, ayant personnellement pratiqué en tant que « patient » avec un naturopathe installé sur l’ile de la Réunion, je dois reconnaître que ce fut un révélateur puissant et une des principales causes de mon changement … Lire la suite

Boire une eau saine

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  PiMAG, l’eau de la « vie ». Suite à toutes mes recherches, mon choix final c’est posé sur l’eau produite grâce au système de filtration diffusé  par cette société , dans un premier temps, j’ai commandé la fontaine, et je teste par moi même, selon les résultats  obtenu, dont je ne  manquerais pas de vous tenir  informé  d’ici quelques semaines, il est fort possible que je me lance dans la … Lire la suite

Le magazine Alternatif, Ecolo, Bio, Ti Chouchou

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Le retour du : J’ai essayé, j’ai aimé. Cette fois, il s’agit d’un magazine diffusé sur l’ile de la Réunion. Pas de déception pour ceux qui ne profitent pas de notre insularité et de notre soleil, sous votre grisaille métropolitaine (et d’ailleurs, le blog est suivi dans 27 pays dans le monde, j’en suis le premier étonné) Bref revenons à notre sujet du jour, donc si vous êtes hors de notre … Lire la suite

La vérité sur la Power Plate

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La vérité sur la Power Plate La Power Plate, serait-elle la nouvelle machine fitness miracle de ce début de millénaire ? Plébiscitée par certains et décriée par d’autres, elle connaît un succès grandissant. Les contractions qu’elle provoque auraient des conséquences positives sur notre masse musculaire et notre silhouette. De nombreux médecins ont même décidé de l’intégrer dans leurs programmes de rééducation. Alors, vibrer c’est muscler ? La Power Plate propose un entraînement … Lire la suite