Aimez vous, Prenez votre vie en mains!

Cette galerie contient 1 photo.

Prendre soin de sa santé, c’est s’aimer, c’est donc aussi donner aux autres la possibilité de vous aimer, car être aimé, c’est plus qu’être riche, c’est être heureux. Pour cela, Oubliez les pensées limitantes du genre je n’ai pas de chance, ce n’est pas pour moi, je n’y arriverais jamais, je suis trop gros(se) il n’y a rien à faire,  enfin tout ce que vous dites sans arrêt pour soi … Lire la suite

Le bonheur: la quête d’une vie!

Cette galerie contient 1 photo.

Le bonheur est le degré selon lequel une personne évalue positivement la qualité de sa vie dans son ensemble. Nous cheminons vers le bonheur lorsque nous croyons faire suffisamment de progrès vers la réalisation de ce qui nous tient à cœur. J’aime bien cette suggestion qui inclue une évaluation subjective de ce qui peut être suffisant, la notion de mouvement, et implicitement la constatation qu’il nous faudra une direction, un … Lire la suite

Les Soucis, compagnons de vie et stimulateur …

Cette galerie contient 1 photo.

Comment surmonter vos craintes et soucis et profiter de la vie, quoi qu’il arrive! Les SOUCIS sont une nuisance SIMPLE! Ils causent un stress énorme qui nous touchent à la fois mentalement et physiquement. Si vous avez déjà été éveillé inquiet et incapable de vous endormir, juste de vous réveiller avec un déficit de sommeil le lendemain matin vous savez ce que je veux dire. La différence entre les inquiets … Lire la suite

Comment rester zen en toutes circonstances.

Cette galerie contient 1 photo.

Découvrez la solution ultime pour rester zen en toutes circonstances La vie occidentale moderne est dotée d’un confort tout relatif dont le prix à payer est un stress permanent.Que ce soit par la pollution, le travail, les transports, les enfants, etc; notre envie de sérénité est agressée en permanence . Que faire dans ce cas là? Prendre des anxiolytiques? Tout abandonner et se sauver en courant? Retourner à l’âge de … Lire la suite

La vie est un long fleuve tranquille

Cette galerie contient 1 photo.

Derrière ce titre de film mythique, se cache une célèbre comédie de moeurs, mais aussi, des vies totalement bousculées par des changements de valeur  et d’environnement, cette entrée en matière me fait faire un parallèle avec Bon Bien Zen. Au début, il fallait juste donner un nom à mon blog de quête et de cheminement personnel, juste un nom pour le reconnaitre, pour le retrouver, rien de plus. Bon Bien … Lire la suite

Vivre dans le rire et la joie

Cette galerie contient 1 photo.

Il faut être sérieux dans la vie… Qui a dit cela? Je l’ignore mais chose certaine nous avons tous entendu cette tirade des centaines de fois. Assez pour ma part, et j’ai remplacé cette affirmation usée par… Il faut être joyeux dans la vie! On parle rarement de la joie, car c’est un sentiment qui ne peut être vécue qu’au moment présent. Ors, on discute allégrement du passé, du futur … Lire la suite

Le Couple Divin

Cette galerie contient 1 photo.

Aujourd’hui je cite un texte dont je ne suis pas l’auteur, mais qui me parle particuliérement. La belle âme qui a écrit ce texte est Emile Amel, une thérapeute énergétique installée à Montréal https://www.facebook.com/emilie.amel1 . Le couple divin se crée essentiellement sur un désir d’évolution commune vers le meilleur en toute connaissance de leur état spirituel. Les égos humains ayant été libérés, il n’y a plus d’affrontements mais partage dans … Lire la suite

Notre pire ennemi…

Cette galerie contient 1 photo.

Notre pire ennemi n’est pas notre voisin, notre patron, l’ami qui nous à trahi, notre ex, ou qui sait encore. Notre pire emmeni c ‘est NOUS ! Nous avec notre EGO, détachons nous de notre Ego, laissons notre Esprit prende le dessus, notre vie changera toute seule, et le comportement des autres avec. Les blocages vont tomber naturellement, les uns aprés les autres. La première étape n’est surement pas de … Lire la suite

Crédibilté d’un bloggeur heureux

Cette galerie contient 1 photo.

  Un bloggeur voulant obtenir une bonne notoriété doit, publier régulièrement, être reconnu comme spécialiste dans les domaines qu’il aborde, et prouver ces affirmations. Prouver que j’aime mon prochain, et que j’éprouve un profond bien-être est relativement difficile, même en faisant de mon mieux pour partager mon bonheur. Par contre, concernant mes pratiques de régime alimentaire avec une alimentation saine, ma pratique d’un sport,  ma prise de conscience de respecter … Lire la suite

Influence de bon bien zen sur ma vie

Cette galerie contient 1 photo.

5 mois que bon bien zen existe! Qu’il progresse continuellement, j’ai de plus en plus de visites, de nombreux retours extrêmement élogieux ( j’en suis le premier surpris, je ne parle égoïstement que des choses  qui m’intéressent ) Que je partage toutes mes quêtes, toutes mes recherches et mes espoirs, même si, celles sur le chemin des croyances et de l’église  ont un peu inquiétés  mes proches. Le 6 mars, je … Lire la suite

Comment rester zen au bureau.

Cette galerie contient 1 photo.

Comment rester zen au bureau ? A peine arrivé au bureau le lundi matin ; qui ne s’est pas senti agressé par les collègues ? ou tout simplement ignorés lorsqu’ils ne répondent pas à votre bonjour et feignent d’être déjà dans un tourbillon de dossiers importants ne leur permettant pas de perdre de temps en politesse inutile ? Dans ce cas, comme dans bien d’autres, j’essaye de faire appel aux … Lire la suite

L’art du bonheur selon le Dalaï Lama

Cette galerie contient 1 photo.

C’est l’état d’esprit, plus que les événements extérieurs, qui détermine le bonheur. Le succès sera un source toute provisoire d’allègresse La tragédie nous plongera dans une phase de dépression Mais tôt ou tard, dans l’ensemble, notre état psychologique se stabilisera. Les psychologues appellent cela le processus d’adaptation, On le voit à l’œuvre tous les jours Une augmentation de salaire, une nouvelle voiture, la reconnaissance des autres nous mettent d’excellente humeur … Lire la suite