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Parents, votre comportement sur les premiéres années de vie de vos enfants est déterminant sur leur bien-être et leur réussite dans leur future vie d’adulte, plus que la sociétè souvent tenue pour seule responsable ou le systéme d’éducation nationale. Dès l’instant où nous venons au monde, nous recevons des informations identitaires. Ces informations peuvent être de connotation valorisante ou … Lire la suite
Reveillez vous ! Lever de soleil au mont Sinaï, photo Guylène Briez Introduction a la vie : D’où venons nous ? Pourquoi somme nous ici ? Vers où allons nous ? Que somme nous ? Il est certain que nous nous posons tous ces questions au minimum une fois dans notre vie. Mais combien d’entre nous les creusent vraiment ? Qui sait … Lire la suite
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Le bonheur est le degré selon lequel une personne évalue positivement la qualité de sa vie dans son ensemble. Nous cheminons vers le bonheur lorsque nous croyons faire suffisamment de progrès vers la réalisation de ce qui nous tient à cœur. J’aime bien cette suggestion qui inclue une évaluation subjective de ce qui peut être suffisant, la notion de mouvement, … Lire la suite
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Depuis toujours, je suis adepte de la force de l’esprit sur le corps, et j’ai fais mienne la citation du Talmud « Fais attention à tes pensées; elles deviendront des mots. Fais attention à tes mots; ils deviendront des actions. Fais attention à tes actions; elles deviendront des habitudes. Fais attention à tes habitudes; elles deviendront ta destinée » cette citation résume … Lire la suite
Pour changer un peu, un petit film qui sensibilise sur la force du coeur et de l’amour Google+
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Les régimes adapté aux groupes sanguins Déjà Hippocrate, le père de la médecine, voici XXV siècles recommandait pour comprendre l’origine des maladies d’étudier d’abord l’environnement du patient. Lorsqu’il parlait d’environnement, il tenait compte de l’environnement climatique, géographique, physique, et il insistait sur le fait d’étudier attentivement le comportement de l’individu dans sa façon de boire et de manger. Le père … Lire la suite
Nos activités de bien-être et de thérapie bréves nous confrontent à des clients qui peuvent parfois mettre en cause notre responsabilité dans bien des domaines, ils se font mal en trubuchant sur la petite marche de l’entrée, la chaise sur laquelle ils sont assis casse et provoque leur chute, ils considérent, que suite à votre « manipulation » la douleur à … Lire la suite
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Marre de tousser le matin, des bronchites à répétition, d’être essouffler à cause de vos poumons qui sont encrassés par le goudron des cigarettes, de votre mauvaise haleine, des doigts jaunis par la fumée, d’avoir le teint terne, et la voix rauque etc.. ? Sans compter sur les risques élevés de développer une maladie grave… Vous avez envie d’arrêter, mais … Lire la suite
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Le mal de tête Le mal de tête, tel que l’on nomme habituellement, est un phénomène généralement banal et bénin. Il touche l’ensemble de la boite crânienne. Si ce mal de tête est répétitif, s’il persiste et devient plus intense et plus régulier, il y a lieu de s’en inquiéter et de consulter un professionnel de la santé afin d’obtenir … Lire la suite
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Pour une fois, un petit test amusant, si vous aimez, j’en posterai d’autres. Pour découvrir votre niveau de spiritualité, effectuez le test suivant adapté de l’inventaire de la personnalité et créé par le psychiatre Robert CLONINGER de l’université de Washington. Choisissez entre vrai ou faux pour chacun des 20 énoncés suivants et notez-vous un point pour chaque réponse positive. 1. Je … Lire la suite
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L’EFFET PLACEBO EST LA PREUVE SCIENTIFIQUE DU POUVOIR DE GUÉRISON DE L’ESPRIT Lorsqu’on parle Placebo, c’est généralement dans un sens péjoratif, comme s’il s’agissait d’un remède pour hypochondriaques (malades imaginaires). Les fanatiques RBB (rationalistes bêtes et bornés) de la médecine orthodoxe s’attachent par ailleurs à taxer de placebo toutes les médecines naturelles, même si elles ont fait leurs preuves depuis … Lire la suite
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Bonjour à tous, j’ai décidé aujourd’hui de vous révéler un de mes secrets de bien-être. C’est un outils extraordinaire que je teste depuis plusieurs mois, et je dois reconnaître que les effets sont tout simplement incroyable, cela m’a permis de progresser dans mes séances de méditations. Il n’y a bien sûr , aucun miracle, le premier des moteurs de la réussite, … Lire la suite
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Comment surmonter vos craintes et soucis et profiter de la vie, quoi qu’il arrive! Les SOUCIS sont une nuisance SIMPLE! Ils causent un stress énorme qui nous touchent à la fois mentalement et physiquement. Si vous avez déjà été éveillé inquiet et incapable de vous endormir, juste de vous réveiller avec un déficit de sommeil le lendemain matin vous savez … Lire la suite
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Après une période de travaux intensif et un changement de rythme de vie, je souffre depuis quelque jours d’une tendinite au coude. La mise au repos de l’articulation étant une évidence, je fais donc une pause. Par contre ne pas se servir de son bras gauche lorsque l’on est gaucher, c’est pas simple. Après quelques recherches, la tendinite est dans … Lire la suite
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Découvrez la solution ultime pour rester zen en toutes circonstances La vie occidentale moderne est dotée d’un confort tout relatif dont le prix à payer est un stress permanent.Que ce soit par la pollution, le travail, les transports, les enfants, etc; notre envie de sérénité est agressée en permanence . Que faire dans ce cas là? Prendre des anxiolytiques? Tout … Lire la suite
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Les dix «idées forces» de la PNL A un moment ou à un autre, nous sommes tous confrontés à des crises, personnelles ou professionnelles. Cela peut paraître catastrophique, voire dramatique. Mais ces circonstances difficiles peuvent se révéler les plus belles occasions de changer et de progresser. La PNL (Programmation neuro- linguistique) ouvre la voie vers l’expression des pleines capacités à agir dans … Lire la suite
La Naturopathie est dite « médecine traditionnelle occidentale » par L’OMS (Organisation Mondiale de la Santé). Elle fonde son essence sur la capacité naturelle du corps à « s’auto-guérir » par le jeu de la Force Vitale (Chi, Prana, Pneuma, Principe Directeur…) présente naturellement de notre naissance à notre mort, inhérente à chaque forme de vie. Cette énergie de vie, ce souffle, si précieux … Lire la suite
La pyramide des besoins schématise une théorie élaborée à partir des observations réalisées dans les années 1940 par le psychologue Abraham Maslow sur la motivation. L’article où Maslow expose sa théorie de la motivation, A Theory of Human Motivation, est paru en 1943. Il ne représente pas cette hiérarchie sous la forme d’une pyramide, mais cette représentation s’est imposée dans le domaine de la psychologie du travail, pour sa commodité. Maslow … Lire la suite
Je communique de façon récurrente sur le bien-être et le bonheur et la spiritualité, certains qui me connaissent ne comprennent pas vraiment cette notion. La vie « chargée en expérience » que j’ai vécue à construit l’homme que je suis aujourd’hui, j’ai atteins un niveau de sérénité que je souhaite partager avec mon prochain, mon attachement à ces valeurs de vie et l’envie … Lire la suite
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Derrière ce titre de film mythique, se cache une célèbre comédie de moeurs, mais aussi, des vies totalement bousculées par des changements de valeur et d’environnement, cette entrée en matière me fait faire un parallèle avec Bon Bien Zen. Au début, il fallait juste donner un nom à mon blog de quête et de cheminement personnel, juste un nom pour … Lire la suite
